InDEEPenedent.
Wzmacnianie i powrót do siebie
InDEEPenedent.
Wzmacnianie
i powrót do siebie
To program terapeutyczno-rozwojowy, który tworzyłam patrząc na to, z jakimi wyzwaniami przychodzą do mnie klientki. Tempo życia, stresujące i konkurencyjne warunki pracy, problemy w relacjach, nowe technologie, patriarchalne wzorce i zachowania, które mimo postępujących zmian,
wciąż funkcjonują społecznie - to wszystko sprawia,
że kobiety cały czas potrzebują wzmocnienia, budowania poczucia sprawczości i wiary w siebie.
To program terapeutyczno-rozwojowy, który tworzyłam patrząc na to, z jakimi wyzwaniami przychodzą do mnie klientki. Tempo życia, stresujące i konkurencyjne warunki pracy, problemy w relacjach, nowe technologie, patriarchalne wzorce
i zachowania, które mimo postępujących zmian,
wciąż funkcjonują społecznie - to wszystko sprawia,
że kobiety cały czas potrzebują wzmocnienia, budowania poczucia sprawczości i wiary w siebie.
InDEEPenedent.
Women’s empowerment&recovery
InDEEPenedent.
Women’s empowerment & recovery
Kiedy kobieta zaczyna pielęgnować ciało i duszę oraz przejmować na własność swoje uczucia, intuicję, seksualność, kreatywność oraz humor, uzdrowienie dokonuje się w jej własnym wnętrzu.
Maureen Murdock
InDEEPenedent. Wzmacnianie i powrót do siebie to program stworzony dla kobiet, aby dać im “plecak mocy” na drogę przez życie.
Pomocny na każdym etapie życia, wyposaża kobiety w niezbędne w dzisiejszych czasach zasoby, takie jak poczucie własnej wartości, pewność siebie, umiejętność wyznaczania granic w asertywny sposób, kontakt z mocą osobistą, narzędzia ekspresji siebie i wychodzenia do świata w autentyczny sposób.
Dlaczego InDEEPendent? Dobrze, żebyśmy były niezależne (Independent) i potrafiły wziąć odpowiedzialność za siebie, swoje życie, relacje, zdrowie i spełnienie. Jednocześnie potrzebujemy głębszego (DEEP) wglądu w to, co się z nami dzieje… głębiej zejść do swojego wnętrza, ciała i potrzeb. Kiedy odkrywamy to, co jest tam ukryte, nawiązujemy z tym kontakt i wydobywamy na powierzchnię, wówczas zaczynamy żyć z tego poziomu - głębszej znajomości siebie.
Dopiero wtedy możemy iść przez życie naprawdę niezależnie - również w świecie i w relacjach z innymi.
Program InDEEPendent to 6 spotkań (może być ich więcej) ze mną na żywo w gabinecie lub online po 80 minut,
w którym zajmujemy się ramowo nakreślonymi obszarami pracy, ale możesz go dostosować do siebie i swoich potrzeb.
InDEEPenedent. Wzmacnianie i powrót do siebie to program stworzony dla kobiet, aby dać im “plecak mocy” na drogę przez życie.
Pomocny na każdym etapie życia, wyposaża kobiety
w niezbędne w dzisiejszych czasach zasoby, takie jak poczucie własnej wartości, pewność siebie, umiejętność wyznaczania granic
w asertywny sposób, kontakt z mocą osobistą, narzędzia ekspresji siebie i wychodzenia do świata w autentyczny sposób.
Dlaczego InDEEPendent? Dobrze, żebyśmy były niezależne (Independent)
i potrafiły wziąć odpowiedzialność za siebie, swoje życie, relacje, zdrowie
i spełnienie. Jednocześnie potrzebujemy głębszego (DEEP) wglądu w to,
co się z nami dzieje… głębiej zejść do swojego wnętrza, ciała i potrzeb. Kiedy odkrywamy to, co jest tam ukryte, nawiązujemy z tym kontakt i wydobywamy na powierzchnię, wówczas zaczynamy żyć z tego poziomu - głębszej znajomości siebie.
Dopiero wtedy możemy iść przez życie naprawdę niezależnie - również
w świecie i w relacjach
z innymi.
Program InDEEPendent to 6 spotkań (może być ich więcej) ze mną na żywo w gabinecie lub online po 80 minut,
w którym zajmujemy
się ramowo nakreślonymi obszarami pracy, ale możesz go dostosować do siebie
i swoich potrzeb.
W ramach spotkań InDEEPendent pracujemy nad tematami:
- Poczucie własnej wartości
- Pewność siebie / Granice
- Moja wewnętrzna moc
- Autentyczna ja
- Ja w relacjach
- Moja wymarzona ja
Oprócz sesji, dostajesz “paczkę wiedzy” i ćwiczenia do domu.
W ramach spotkań InDEEPendent pracujemy nad tematami:
- Poczucie własnej wartości
- Pewność siebie / Granice
- Moja wewnętrzna moc
- Autentyczna ja
- Ja w relacjach
- Moja wymarzona ja