Coaching procesowy
Coaching to proces rozwojowy, który prowokuje
do kreatywnego myślenia
i inspiruje do maksymalizacji swojego osobistego i zawodowego potencjału.
Prowadzę coaching procesowy, tzn. oparty o metodę psychologii zorientowanej na proces. Stosuję też techniki coachingowe i behawioralne. Pracuję z nawykami
i przekonaniami, które wspierają lub utrudniają
realizację celów.
Coaching to proces rozwojowy, który prowokuje
do kreatywnego myślenia
i inspiruje do maksymalizacji swojego osobistego
i zawodowego potencjału.
Prowadzę coaching procesowy, tzn. oparty o metodę psychologii zorientowanej
na proces. Stosuję też techniki coachingowe i behawioralne. Pracuję z nawykami
i przekonaniami,
które wspierają lub utrudniają
realizację celów.
To, czego boimy się najbardziej, jest przeważnie tym, co właśnie powinnismy zrobić.
Ralph Waldo Emerson
Metody pracy z procesem pomagają klientom objąć większą uważnością swój proces (to, co się dzieje w ich życiu i to, co “chce” się wydarzyć) i jego kierunek. Możemy tutaj pracować nad mitem życiowym, pierwszym snem z dzieciństwa
i snami w ogóle (sny są wspaniałym przewodnikiem).
Metody pracy z procesem pomagają klientom objąć większą uważnością swój proces (to, co się dzieje w ich życiu i to, co “chce” się wydarzyć) i jego kierunek. Możemy tutaj pracować nad mitem życiowym, pierwszym snem z dzieciństwa
i snami w ogóle
(sny są wspaniałym przewodnikiem).
Polecam Ci sesje coachingowe, jeśli:
- chcesz wytyczyć nowe cele i zaplanować ich realizację w kolejnych krokach
- potrzebujesz zmiany, ale jeszcze nie wiesz, co chcesz zrobić
- wiesz już, co chcesz zrobić, ale pragniesz ustalić priorytety i wprowadzić strategię działania
- szukasz motywacji / prokrastynujesz / chcesz sprawdzić, co Cię powstrzymuje przed działaniem.
Coaching twórczości
Coaching twórczości jest moją pasją
i mało kto się tym w Polsce zajmuje. Stworzyłam autorski program “Artysta na ścieżce serca”,
którym dzielę się na warsztatach.
Coaching twórczości pomocny jest kiedy czujemy,
że gdzieś utknęliśmy w naszych twórczych
lub artystycznych działaniach, ale też kiedy potrzebujemy większej kreatywności
w różnych obszarach życia.
Twórczość to spotkanie z prawdziwym sobą.
Julia Cameron
Wierzę, że jeśli potrafimy wyrażać się twórczo, pełniej odczuwamy to, kim jesteśmy
i żyjemy bardziej autentycznie. Stajemy się bardziej pewni siebie i mamy więcej energii. Doświadczamy spełnienia na różnych poziomach życia
- nasze relacje mają się lepiej, poprawia się fizyczna strona naszego życia, łatwiej jest nam realizować cele i odkryć nasze powołanie. Czasami nawet małe twórcze poletko, które uprawiamy w swoim życiu (to może być pasja ogrodnicza, dekoratorska, niekoniecznie twórczość artystyczna) karmi inne sfery naszego życia i przyczynia
się do większego dobrostanu i życiowej satysfakcji.
Wierzę, że jeśli potrafimy wyrażać się twórczo, pełniej odczuwamy to, kim jesteśmy
i żyjemy bardziej autentycznie. Stajemy się bardziej pewni siebie i mamy więcej energii. Doświadczamy spełnienia na różnych poziomach życia
- nasze relacje mają się lepiej, poprawia się fizyczna strona naszego życia, łatwiej jest nam realizować cele i odkryć nasze powołanie. Czasami nawet małe twórcze poletko, które uprawiamy w swoim życiu (to może być pasja ogrodnicza, dekoratorska, niekoniecznie twórczość artystyczna) karmi inne sfery naszego życia
i przyczynia się do większego dobrostanu i życiowej satysfakcji.
Zapraszam Cię na twórcze sesje coachingowe, jeśli:
- Chcesz odblokować lub wzmocnić swój kreatywny potencjał
- Pragniesz wyrażać się w sposób autentyczny
- Pracujesz nad projektem i czujesz, że utknęłaś/utknąłeś
- Pojawiają się: krytyk wewnętrzny, problemy z motywacją lub prokrastynacja
- Chcesz żyć i pracować bardziej twórczo.
Zapraszam Cię na twórcze sesje coachingowe, jeśli:
- Chcesz odblokować lub wzmocnić swój kreatywny potencjał
- Pragniesz wyrażać się w sposób autentyczny
- Pracujesz nad projektem i czujesz, że utknęłaś/ utknąłeś
-
Pojawiają się:
krytyk wewnętrzny, problemy z motywacją
lub prokrastynacja -
Chcesz żyć i pracować
bardziej twórczo.
